Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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71,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Líp: 21,41g | Prot: 36,30g | Carbs : 136,54g.
Pequeno Almoço: Паштет, Лаваш, Жареное Яйцо. Almoço: Хлебец, Жульен с Курицей и Грибами, Винегрет без Масла. Jantar: Чай, Карамель. Snacks/Outros: Банан, Творог, Ананас. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayshenserifova
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