Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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46,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Líp: 71,67g | Prot: 73,55g | Carbs : 196,99g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Nila (Ikan), Rambutan, Royco Royco Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe, Petai, Kecambah, Kubis, Kembang Kol, Terung. Almoço: Rambutan, Alpukat, Rotiboy Mexican Bun. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Kemangi, Ikan Tongkol Goreng, KFC Dada Ayam Original, Nasi Putih, Kecambah. Snacks/Outros: Rambutan, Apel Fuji. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AisyahNurF
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