점심도시락-샐러드, 건과류, 스트링치즈, 통밀빵2조각
|
1088 kcal
|
Líp: 61,90g | Prot: 59,10g | Carbs : 71,23g.
Almoço: 사과 (껍질 제외), 샐러드, 삶은계란, 앵커 무염버터, 통밀빵, 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄, Saputo 스트링치즈. Jantar: 돼지 갈비, 녹색 올리브, 당근, 연어구이. mais...
|
|
318 kcal
|
Exercício:
Aparelho de Musculação - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
|
|
Comentários
18 jan 21 por membro: sseona(재키짱)
|
이제는 익숙해서 싸기 편해졌어요🤗 앞으로 1년은 싸가지고 다닐 각오해봅니다😊
18 jan 21 por membro: 건강한모델
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 건강한모델
|