Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
941 kcal
|
Líp: 38,33g | Prot: 114,00g | Carbs : 83,91g.
Pequeno Almoço: Вкусвилл Готовит 🌿 Омлет с Сыром. Almoço: Вкусвилл Готовит 🌿 Нут с Помидорами и Цукини с Шашлыком из Индейки. Jantar: Вкусвилл Готовит 🌿 Фрикадельки в Панировке из Трав с Пюре из Брокколи и Горошка. Snacks/Outros: Киви, Ананас, Вкусвилл Готовит 🌿 Фруктовое Ассорти с Йогуртом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ☘️ Надежда ✨
|