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akhirnya berhasil juga bikin telur gulung sayurnya ,slmt makan siang
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1048 kcal
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Líp: 31,82g | Prot: 41,55g | Carbs : 158,88g.
Pequeno Almoço: Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Heavenly Blush Tummy Yogurt Coconut Almond With Coconut Slices. Almoço: Bakso Daging Sapi, Tomat Merah, Jagung Manis Kuning, Tumis Buncis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Jantar: Labu, Edamame, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Nanas, Pakcoy. Snacks/Outros: Semangka, Pepaya. mais...
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 Comentários
18 jan 21 por membro: ayuazzhr
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Nasi cuma 70 gram, krna buncis dan jagung nya udah mengandung karbo😁😁
18 jan 21 por membro: aprilya88
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