Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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106,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Líp: 45,04g | Prot: 75,38g | Carbs : 223,22g.
Pequeno Almoço: Morrisons Wholemeal Roll, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Scrambled Egg. Almoço: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Mushrooms , Morrisons Wholemeal Roll. Jantar: Asda Smart Price Peas, Asda Baby New Potatoes, Carrots , Quorn Mince, Kiwi Fruit, Co-Op Strawberries, Raspberries, Bananas , Muller Light Toffee Yogurt. Snacks/Outros: Fibre One Red Velvet Cake Bar, Asda Semi-Skimmed Milk, Tea with Milk and Sugar. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de suzi 100
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