Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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103,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Líp: 21,32g | Prot: 42,18g | Carbs : 115,68g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk and Sugar, Fried Egg , Roti. Almoço: Chicken Biryani. Jantar: Roti. Snacks/Outros: Tesco Skimmed Milk, Tea with Milk and Sugar. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adnanrana
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