Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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67,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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691 kcal
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Líp: 27,81g | Prot: 24,58g | Carbs : 90,54g.
Pequeno Almoço: Yeşil Elma, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Outros: Kayısı, Hurma. mais...
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A Ganhar 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de esracekiç
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