empezamos la semana con 97,1 kg, hace un mes deje de comer pancito (aunque no dejaria por ningun motivo el arroz y fideos), no se ve muy bien pero el yogurt avena y arandanos es muy rico.
|
66 kcal
|
Líp: 0,13g | Prot: 5,60g | Carbs : 10,60g.
Pequeno Almoço: Colun Yoghurt Batido Light. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
18 jan 21 por membro: ingridSaldias
|
18 jan 21 por membro: ingridSaldias
|
Puedes cambiar el arroz por arroz de coliflor! Y los fideos por zuchinni rallado / palmito entero también rallado, remojado en leche por quince minutos y después hervido por cinco 🥺
30 jan 21 por membro: eli307
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hanscon z
|