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empezamos la semana con 97,1 kg, hace un mes deje de comer pancito (aunque no dejaria por ningun motivo el arroz y fideos), no se ve muy bien pero el yogurt avena y arandanos es muy rico.
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66 kcal
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Líp: 0,13g | Prot: 5,60g | Carbs : 10,60g.
Pequeno Almoço: Colun Yoghurt Batido Light. mais...
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 Comentários
18 jan 21 por membro: ingridSaldias
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18 jan 21 por membro: ingridSaldias
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Puedes cambiar el arroz por arroz de coliflor! Y los fideos por zuchinni rallado / palmito entero también rallado, remojado en leche por quince minutos y después hervido por cinco 🥺
30 jan 21 por membro: eli307
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Histórico de Peso de hanscon z
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