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78.7
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78,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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749 kcal
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Líp: 50,10g | Prot: 37,30g | Carbs : 41,63g.
Pequeno Almoço: Sahanda Yumurta, Fırında Köfte, Kırmızı Lahana, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma. Jantar: Kuru Hurma, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kabak Yemeği, Kabak Yemeği. mais...
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2537 kcal
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Exercício:
RPM - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de denizkuslarihulya
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