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1493 kcal
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Líp: 37,20g | Prot: 56,88g | Carbs : 232,25g.
Pequeno Almoço: Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pommes (sans Peau). Almoço: Oeuf, Tomate Cœur de Bœuf, Danone Yaourt Nature, Carottes. Jantar: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Haricots Verts, Tomates, Oeuf, La Laitière Yaourt à la Vanille , Pomme. mais...
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