Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Líp: 70,12g | Prot: 87,68g | Carbs : 71,17g.
Pequeno Almoço: Bombbar Печенье Неглазированное Творожный Кекс, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Волжаночка Яйцо, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Буше Зерновой Багет, Суп с Куриными Бедрами, Tea (Brewed). Jantar: Индейка Тушеная в Соевом Соусе, Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Мистраль Булгур Отварной. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|