Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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50,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Líp: 42,46g | Prot: 64,56g | Carbs : 177,22g.
Pequeno Almoço: Płatki Owsiane, Nasiona Siemienia Lnianego, Piątnica Serek Wiejski. Almoço: Primavika Masło Orzechowe Active 100%, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Pano Tortilla Wieloziarnista. Jantar: Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Kotlety sojowe. Snacks/Outros: Chleb Pszenny , Chleb Pszenny, Purella Food Super Musli Koncentracja, Winiary Budyń Czekoladowy bez Cukru. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de starsza_pani_po_30
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