Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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100,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 83,81g | Prot: 69,69g | Carbs : 106,29g.
Pequeno Almoço: Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Haferflocken. Almoço: Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Spiegelei, Spiegelei. Jantar: Ziegenkäse (Weich), Penny To Go Feldsalat mit Speck und Zwiebeln. Snacks/Outros: Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g), Glühwein, Aldi Kochschinken. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teigen99
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