Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Líp: 77,42g | Prot: 46,37g | Carbs : 79,10g.
Pequeno Almoço: Ekşili Köfte, Cacık, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Zeytin. Almoço: Şöbiyet. Jantar: Domates Çorbası. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de busradikgoren
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