Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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90,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Líp: 42,16g | Prot: 35,53g | Carbs : 192,43g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream and Sugar, Wegmans Quick Oats. Almoço: Dole Bananas, Smucker's Red Raspberry Preserves, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Wegmans Sprouted Multigrain Sandwich Bread, Coca-Cola Diet Coke (Can). Snacks/Outros: Triscuit Thin Crisps Parmesan Garlic. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaz2way
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