Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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131,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 55,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Líp: 21,83g | Prot: 59,69g | Carbs : 85,65g.
Pequeno Almoço: Tesco Melon & Grapes. Almoço: Tesco Roast Beef Slices, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread. Jantar: Tesco Chilli and Lime King Prawns, Pepper, Celery, Tesco Reduced Fat Caesar Dressing, Tesco Parmigiano Reggiano, The Croutons Co Garlic & Herb Croutons, Tesco Iceberg Lettuce, Cucumber (with Peel), Asda Spring Onions. Snacks/Outros: Tesco Melon Chunks. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cazzza48
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