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Energiepraline 😋💪🏽😋
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922 kcal
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Líp: 21,60g | Prot: 40,96g | Carbs : 130,89g.
Pequeno Almoço: Thermomix Müsli-Smoothie. Almoço: Gefro Sauce Bolognese , Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Mozzarella, Zucchini. Snacks/Outros: Joghurt, Dolce Gusto Latte Macchiato, Energy Balls, Knusperone Obstriegel Waldfrucht. mais...
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 Comentários
19 jan 21 por membro: depe112
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Magerer Quark, Frischkäse light, etwas Kakao und Kokos, Erythrit und Liebe ♥️
19 jan 21 por membro: Sab444
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Ahh und etwas geschmolzenes Kokosöl
19 jan 21 por membro: Sab444
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19 jan 21 por membro: mimmi_88
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Könntest du auch noch die genauen Mengen posten? Sieht sehr lecker aus :)
20 jan 21 por membro: Natsurinokaze
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Ja, würde mich darüber auch sehr freuen
20 jan 21 por membro: depe112
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Gerne!
120g Frisxhkäse light
50g Quark mager
50g Kokosöl(hab weniger genommen:ca 20g)
60g Kokosraspeln
35g Erythrit
1TL Kakao
Und dann etwas Kakao oder/und Kokos zum wälzen
20 jan 21 por membro: Sab444
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Wenn man darauf 30 Stk machten hat eins ca 35 Kalos
20 jan 21 por membro: Sab444
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Vielen lieben Dank! Werde ich bei Gelegenheit ausprobieren ;)
20 jan 21 por membro: Natsurinokaze
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Vielen Dank, ich werde die auf jeden Fall mal nachmachen. 😊
20 jan 21 por membro: depe112
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