Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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48,5 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Líp: 19,09g | Prot: 94,89g | Carbs : 63,75g.
Antes do Pequeno Almoço: Body & Fit Omega 3 Fish Oil. Pequeno Almoço: AH Basic Havermout, Myprotein Impact Whey Protein, Zonnatura Tarwe Zemelen, AH Pompoen Stukjes. Almoço: AH Italiaanse Roerbakgroente Cavolo Nero, AH Olijfolie Traditioneel, Eiwit. Antes do Jantar: Nashi Peer, Pastel de nata reep. Jantar: Bulkpowders Pure Whey Protein, AH Kipfilet Beleg, Brinta Oergranen, AH Pompoen Stukjes. Snacks/Outros: Pb2 choco reep. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eduardaditta
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