Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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53,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Líp: 65,67g | Prot: 85,54g | Carbs : 239,34g.
Pequeno Almoço: Soto Ayam, Nasi Putih. Almoço: Telur Rebus, Soto Ayam, Nasi Putih. Jantar: Mie Ayam. Snacks/Outros: Rose Brand Tepung Tapioka, Kraft Cheddar Cheese, Susu, Wings Food Neo Coffee Tiramisu. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanitaf
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