Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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102,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 36,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2154 kcal
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Líp: 79,42g | Prot: 85,59g | Carbs : 273,84g.
Almoço: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Chicken Sandwich. Jantar: Chunky Style Chicken Noodle Soup. Snacks/Outros: Thomas' Original English Muffins, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Franz Cinnamon Swirl French Toast, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Kirkland Signature Dried Apricots, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Bananas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jonmcollins
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