bom dia. meu cafe da mamhã . hoje retorno ao trabalho fepois de 7 meses parada.( cirurgia no joelho) ja preparei minhaa marmitas com td o que preciso para manter minha reeducacão alimentar.
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534 kcal
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Líp: 5,85g | Prot: 37,14g | Carbs : 84,87g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros: Mamão Formosa, Mingau de Aveia, Suco de Laranja Natural. mais...
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Histórico de Peso de jaquegar
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