Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2014
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94,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2212 kcal
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Líp: 51,64g | Prot: 182,06g | Carbs : 251,50g.
Pequeno Almoço: Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Egg White, General Mills Multi Grain Cheerios Peanut Butter, General Mills Fiber One Original. Almoço: Hi I'm Skinny Skinny Sticks, ishiya patisserie chcoclat blanc et langue de chat, General Mills Cinnamon Toast Crunch Treats, Muscle & Strength Isofuel, Publix Public thin sliced rotisserie seasoned chicken 98% fat free, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (79g). Jantar: Egg White, Uncle Ben's Ready Rice Jasmine, Skinless Chicken Breast, Market Pantry Chili Beans (canned), Market Pantry Green Beans. Snacks/Outros: Immaculate Baking Co. Gingerbread Spice Cookie, Immaculate Baking Co. Peanut Caramel Milk Chocolate Cookies, CVS Gummy Dino MVI, Kroger Heart Health Fish Oil Supplement. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Atlfalconeer
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