Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2014
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68,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1866 kcal
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Líp: 33,88g | Prot: 135,15g | Carbs : 273,01g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, La Banderita Low Carb Low Fat Soft Taco Shell, omega 3 Eggs, Bananas. Almoço: La Banderita Low Carb Low Fat Soft Taco Shell, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Fresh Express Spinach, Safeway Kitchens lite italian salad dressing, Gala Apples. Jantar: Safeway Low Sodium Black Beans, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets. Snacks/Outros: Great Value Frozen Whole Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Stonefire Whole Grain Mediterranean Pocket Pita, Great Value Yellow Popping Corn, Great Value Frozen Whole Strawberries, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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