Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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57,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Líp: 49,15g | Prot: 72,41g | Carbs : 168,66g.
Pequeno Almoço: Frutillas, Arándanos, Great Value Sugar Free Syrup, Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Extracto de Vainilla, Semillas de Linaza, Canela, Huevo Cocido, Plátano, Quaker Avena Tradicional (30g). Almoço: Zapallito Verde, Champiñones, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Jantar: Sanissimo Salmas , Huevo, Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Integral Light. Snacks/Outros: Sandía. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vane uzcategui
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