Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1036 kcal
|
Líp: 32,97g | Prot: 53,10g | Carbs : 133,01g.
Almoço: Сухой Жареный Соленый Арахис, Олейна Подсолнечное Масло , Ряпушка. Jantar: Гречка Отварная, Морская капуста с кальмаром. Snacks/Outros: Haas Заварной Крем с Ароматом Ванили, Рулет безе. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GaikaSilver
|