Jornal de fitrdwi, 21 jan 21

niat hati mau bikin roti oat, tapi karna pakai tepung dikit dan lebih banyak oat nya , jadi nya ga begitu mengembang, tapi lumayan kenyang ambil 2serving ,, hihihi :D

---

132 kcal

Líp: 2,04g | Prot: 4,30g | Carbs : 23,58g.   Pequeno Almoço: Roti oat njum. mais...

1557 kcal

Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...