Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2014
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1522 kcal
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Líp: 35,57g | Prot: 57,85g | Carbs : 245,31g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos. Almoço: Melancia, Aurora Suco de Uva Integral, Sadia Filezinho de Peito de Peru Temperado, Asa de Frango, Quiabo Cozido, Beterrabas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Integral. Jantar: Banana Prata, Ameixas, Ovo Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Vagem, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Integral. Snacks/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Piraquê Biscoito de Maizena, Marilan Biscoito Cream Cracker, Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Café (Infusão). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de CRISTIANA2014
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