Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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93,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2217 kcal
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Líp: 101,13g | Prot: 116,43g | Carbs : 215,28g.
Pequeno Almoço: Groentensoep, Kaas, Witte Boterham. Almoço: Colruyt Everyday Tonijn in Eigen Nat, AH Salade Kip Kebab. Jantar: Vlees, Gevogelte of Vis, Groenten Wrap, Groentensoep. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de De Kris
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