Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
713 kcal
|
Líp: 24,50g | Prot: 65,01g | Carbs : 61,84g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Chia Seeds , Asda Semi-Skimmed Milk, Bananas , Thrive Lifestyle. Almoço: Egg White , Baby Spinach. Jantar: Seaweed, Asda Semi-Skimmed Milk, Huel Black Edition. Snacks/Outros: Almonds . mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de besnyka
|