Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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86,6 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Líp: 37,48g | Prot: 58,14g | Carbs : 238,23g.
Pequeno Almoço: Coffee with Skim Milk, Sainsbury's Sultanas, Morrisons Porridge Oats (40g), Tesco Skimmed Milk. Almoço: Tesco Strawberry Jam, Muller Light Raspberry & Cranberry , Toasted White Bread . Jantar: Carrots , Broccoli , Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Linda McCartney Vegetarian Sausages, Bisto Gravy Granules, Yorkshire Pudding. Snacks/Outros: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Tea with Skimmed Milk, Asda Digestive Biscuits. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SylvieStar
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