Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2014
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2517 kcal
|
Líp: 58,48g | Prot: 205,67g | Carbs : 281,36g.
Pequeno Almoço: Body Attack Extreme Whey Deluxe. Almoço: Ja! Reiswaffeln, Barney's Best Peanut Butter, Body Attack Extreme Whey Deluxe, Zauber Zauber Vollkorn Müsli, Milch 1% Fett. Jantar: Banane, Krapfen, Ja! Buntes Gemüse, Alpenhof Putenbrust Geschnitten. Snacks/Outros: Nöm Halbfettbutter, Wasa Vollkorn, Weider High Protein Stracciatella, Milch 1% Fett, Body Attack Extreme Whey Deluxe. mais...
|
A Perder 13,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SaKuRa88
|