Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
|
57 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Líp: 62,70g | Prot: 98,48g | Carbs : 141,47g.
Pequeno Almoço: Олейна Масло Растительное , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Молоково Молоко 2,5%, Волжаночка Яйцо, Harry's Хлеб Тостовый. Almoço: Белакт Пирожное, Махеевъ Соус Терияки, Волжаночка Яйцо, Панкейки На Ряженке, Молоково Молоко 2,5%. Jantar: Молоково Молоко 2,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Молоково Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Outros: Фармстандарт Гематоген Детский. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|