Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
757 kcal
|
Líp: 20,62g | Prot: 66,69g | Carbs : 75,41g.
Pequeno Almoço: Casarelli Сыр Моцарелла 45%, Помидоры, Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Куриная Грудка на Гриле, Delicados Лепешка Сырная. Almoço: Красный Сладкий Перец, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Outros: Сады Придонья Томатный Сок, Село Зеленое Кефир 1%. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mteya
|