Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 59,49g | Prot: 50,68g | Carbs : 148,64g.
Almoço: Udang Goreng, Dada Ayam, Mentimun (Kupas), Wortel Dimasak, Selada, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Rice Paper. Jantar: Sun Kara Santan Kelapa, Ikan Kembung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Krispy Kreme Classic Cinnamon, Siantar Top Tic Tic Crunchy Stick, Pastel. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dwinitahandayani
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