Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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67,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Líp: 41,46g | Prot: 28,07g | Carbs : 116,56g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Woolworths Baby Marrows, Potato Curry, Meatless Vegetable Burger or Patty. Jantar: Couscous (Cooked), Crystal Valley Double Cream Yoghurt. Snacks/Outros: Woolworths Macadamia Nut Butter, Woolworths BBQ Flavoured Farmer's Crisps, Ice Cream Cones (Rolled Sugar Type) , Woolworths Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Woolworths Chocolate Chip Biscuits , Woolworths Date & Popped Rice Bites. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Puvashs
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