Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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49,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Líp: 38,00g | Prot: 62,34g | Carbs : 117,61g.
Pequeno Almoço: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Estratto di Vaniglia, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Caco Mela. Almoço: Panealba Crostini con Farina Integrale, Scarola, Selex Fagioli Cannellini. Jantar: Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Le Naturelle Uova Bio, Cime di Rapa. Snacks/Outros: Nocciole, Carote. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marty0791
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