Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
881 kcal
|
Líp: 29,93g | Prot: 31,13g | Carbs : 124,48g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Boston Market Cornbread, Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk, Dave's Killer Bread White Bread Done Right. Jantar: Red Beans and Rice, Broiled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Yellow Sweet Corn (Vacuum Pack, Canned). mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2525Sophie
|