Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Líp: 57,90g | Prot: 44,32g | Carbs : 88,94g.
Almoço: Cobb Salad with Dressing. Jantar: Olive Oil , Cauliflower , White Rice, Chicken Thigh (Skin Eaten), Peanut Butter, Apples . Snacks/Outros: 2% Fat Milk. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cheyanneschwab
|