Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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103,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3202 kcal
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Líp: 97,47g | Prot: 85,26g | Carbs : 227,89g.
Pequeno Almoço: Основное: Куриные сердечки, тушенные в сметане с грибами, 365 Дней Майонез, Гречка. Almoço: Сыр Российский, Лента Багет Парижский, Арбуз. Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Outros: Фармстандарт Компливит, Лимонный Сок, Водка. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kholodovitch
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