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Something going on with my throat, Dr has me on antibiotics. I feel fine but hurts to swallow. I was STARVING last night but couldn't decide on anything to eat so I went to bed...
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66,7 kg
Perdidos até agora: 58,1 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Líp: 79,55g | Prot: 129,85g | Carbs : 105,76g.
Pequeno Almoço: Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Lady Boss ladyboss greens, Lady Boss Lean Protein Powder. Almoço: Anderson Erickson Cottage Cheese with Sea Salt, Grape Tomatoes. Jantar: Olive Garden Chicken , L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread, Banza Chickpea Pasta. Snacks/Outros: Wonderful Pistachios (Package). mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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 Comentários
9.2 pounds since the first of the year! Way to go, sistah!
23 jan 21 por membro: Debbie Cousins
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try eating soft foods like soup, applesauce, etc
23 jan 21 por membro: RN16
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Hope you feel better soon
23 jan 21 por membro: liv001
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great job on the drop. Hope you are feeling better.
23 jan 21 por membro: ladytanker
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