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Pré treino de sábado!
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1241 kcal
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Líp: 36,97g | Prot: 108,08g | Carbs : 114,09g.
Pequeno Almoço: Whey Protein Chocolate e Baunilha , Ovo, Vigor Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha. Almoço: Tomates, Bel Tetabel, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Acém Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Outros: Lacta Bis Branco. mais...
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Histórico de Peso de franglima
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