Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
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139,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 44,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2615 kcal
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Líp: 135,09g | Prot: 83,27g | Carbs : 271,97g.
Pequeno Almoço: Pomidory, Jajecznica, Vital Fresh Humus , Chleb Biały, Sante Cookies Breakfast. Almoço: Madero Ketchup Junior, Winiary Majonez, Kotlet Mielony Smażony, Biedronka Bułka Kajzerka, Pizza Domowa, Jabłko. Jantar: Akardo Słonecznik Prażony, Jagody Goji, Pomidory, Awokado, Rukola, Pomelo. Snacks/Outros: Ferrero Raffaello (12,5g), Storck Toffifee, Ferrero Raffaello (12,5g), Storck Toffifee. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pierre Dohl Nick
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