Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Líp: 33,37g | Prot: 67,77g | Carbs : 154,58g.
Pequeno Almoço: Киндер Молочный Ломтик, Активия Биойогурт Натуральный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком. Almoço: Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Ударница Зефир Новый Клюквенный, Карп Запеченный. Jantar: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Ударница Зефир Новый Клюквенный, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Чай. Snacks/Outros: Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Чай. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наташа_91
|