Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2014
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94,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Líp: 54,72g | Prot: 77,64g | Carbs : 139,11g.
Pequeno Almoço: McDonald's Scrambled Eggs, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Franz Original English Muffins. Almoço: Oscar Mayer Chicken Breast Strips - Southwestern, Ranch Salad Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad. Jantar: Ken's Steak House Lite Northern Italian, Fresh'n Easy Garden Salad, Beckmann's Classic French White Bread, Healthy Choice Spaghetti with Meat Sauce, Chicken (Breaded and Fried). Snacks/Outros: Planters NUT-rition Men's Health Mix (35g). mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stormfront
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