Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
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64,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Líp: 31,50g | Prot: 119,78g | Carbs : 118,16g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, BBQ Zeit Zum Grillen Mini-Brötchen Natur, Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Himbeeren, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Kaufland Bio Basis-Müsli, Arla Skyr. Almoço: Kasseler mit Sauerkraut, Kaufland Bio Hirse. Jantar: Arla Skyr, Gekochtes Ei, Champignons, Lidl White Tiger Shrimps Natur. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vitalish
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