|
😃😃😃
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2417 kcal
|
Líp: 83,36g | Prot: 153,66g | Carbs : 256,91g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg, Coffee-Mate Mocha Almond Fudge Coffee Creamer, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee. Almoço: Amy's Mexican Casserole Bowl, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Wonderful Halos Mandarin Oranges. Jantar: Chicken Paprikash. Snacks/Outros: Stauffer's Original Animal Crackers (Bag), Wonka Everlasting Gobstopper, Coffee-Mate Mocha Almond Fudge Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laraae
|