|
Depois de 24 horas em Jejum!! Primeira refeição do dia!! 😍
|
1127 kcal
|
Líp: 38,58g | Prot: 48,38g | Carbs : 149,51g.
Almoço: Peito de Frango, Pepino (com Casca), Azeitonas, Tomates Cereja, Cenouras, Vagem, Chuchu Cozido, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Quero Milho Verde, Batata Doce. Snacks/Outros: Café com Leite e Açúcar, Rosquinha de Nata, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Uva Itália. mais...
|
|
 Comentários
Jejum dá certo?Voce sente mais fome ou menos?Tem força para fazer mais exercício?
24 jan 21 por membro: mcecyr
|
24 jan 21 por membro: valdanno
|
parabéns pelo jejum, não é fácil 24 horas, geralmente fico entre 16 e 20 horas, já fiz 24 h, mas tive mais dificuldade
25 jan 21 por membro: leleza
|
25 jan 21 por membro: Vidinha1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Debpoliana
|