Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Líp: 28,76g | Prot: 50,29g | Carbs : 135,41g.
Pequeno Almoço: Pisang, Susu Kedelai, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla, Uleg Sambal Pedas, Bakso Daging Sapi, Siomay, Tahu Kukus. Jantar: Tempe Goreng, Urap, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pisang. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Siti Karima
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