Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1784 kcal
|
Líp: 84,36g | Prot: 64,60g | Carbs : 193,08g.
Pequeno Almoço: Шоколадный Торт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Край Каравай Хлеб Дарницкий, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Almoço: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок, Увелка Ячневая Каша на Воде. Jantar: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Грейпфрут, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Коркунов Конфеты. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Бакуля
|